こちらも大雪でした
久しぶりに積もったので
道路を雪かきしたら
背中が筋肉痛です
夫が頭頸部癌治療中のため
サポート隊長をしている妻の
くうと申します
ひゃー
やっぱり寒いですねぇ🥶
夫も病み上がりなので
これ以上体調悪化しないように
しないと。
寒いと手術の傷が
痛むみたいで
やっぱりこの時期は
かなり
キツそうです
嚥下機能も落ちてしまってます…
でも
たまたま美味しく作れて
きちんと食べれたのが
あったので🤭
記しておきまーす
【ほうれん草ととりたらこ】
下茹でしたほうれん草と
鶏肉と舞茸を
だし煮にして
最後にたらこも入れちゃって
ビューっとな
で完成
今日はメインで大根使ったので
それもちょこっとだけ使いました
たらこ買ってきた事忘れちゃうので
入れてみたら美味しかった
ってやつです
ちなみに
メインは鯖の西京漬
その大根とインゲンとカリフラワーを
添えて、蒸し焼きにして
ビューっとな
あとは
我が家のど定番
🍢
そんな夕飯でしたが
どれもペースト化しても
美味しかったですー
うちの夫の勤務先で
大流行中の風邪
実は
貰ってきちゃったんです
大変だったぁ…
もう夫は完全復活できてます
たまたま
今年初の訪問診療日と
ドンピシャだったので
お薬をすぐに届けて頂いたり
ほんと助かりました
そろそろ訪問診療も
卒業かなと思うと
こういうことがおきる
みなさまも
ほんと寒い日が続くので
ご自愛くださいね