昨日は５人と、先輩３人が来てくれました。
ベースボールクリニックで言われた通り、下半身を意識し、軸で回転することを意識して振っていました。
とりあえずは出来るけど、それを続けるのが難しい。
実際に、素振りにも来なくなった子がたくさんいるし（笑）。
赤星氏はそこも言ってました。
コツは、回数を決めないこと。
毎日２００回とか、決めてしまうとなかなか続かない、とのこと。
確かにそうですね。
大体回数は調子のいい時や、やりたい時を基準に決めてしまうから、多めの設定になりがちだし、クリアできない日があると、次からは、どんどん「ま、いっか」になってしまう。
まずは、少しでもやること、だな。
そして、言われてやるのではなく、自分からやれ。
これも言ってました。
言われてやると、どうしても嫌嫌感が出てしまい、続かないし、身に着かない。
試合をイメージして、一回一回、しっかり振れ、と。
赤星氏は、素振りを欠かしたことが無いし、多い日は１０００回でも振っていた・・。
ネットで見てたら、赤星氏は、子供のころ、運動で負けた記憶が無い、とのこと。
サッカーでも県の代表に選ばれていたらしい。
そんな子でも毎日欠かさず素振りして、誰よりも多く準備してるんだから・・・。
・・もっとやらなあかんわな。
回数は気にするな、とのことですが、昨日は１００くらいかな。
一応記録として（笑）。
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