金曜日、今週もお疲れ様でした。
今日は、寒かったですね。
イベントのお仕事でずっと建物の中にいて、
あれこれと走りまわって動き回っていたので
暑いくらいだったのですが、
夜になって外に出てびっくり。
天気予報は見ていたし、わかってはいたけど、
かなり寒かったです。
それでも、無事にお仕事が終わり、
ホッとしました。
ここのところの疲労は、テニスによる体の
疲れだけでなく、
仕事の精神的なものもあったので、
とりあえず解放される、というのが嬉しいです。
さて、週末。
テニスは日曜日の予定です。
木曜日、お疲れ様でした。
今週はテニス練習3日しました。
疲労がなかなか抜けきらず・・・。
そんな中、練習はストローク、ボレー、サーブ＆リターンと
ふだんあまりやらないスマッシュも。
スマッシュは、一通りやって動いた後だと、
足が辛かったです。
そしてゲームは、1－6と4-5時間切れ。
1-6のゲームは、最初から気持ちが乗らず、中途半端な
プレーばかりになってしまいました。
思い切って攻めるということをやりたいのですが、
気持ちがどうしてもそういうモードにならない。
それ以外にも少々苛立つ出来事があったこともあり、
途中でかなりイライラして、つい態度に出ちゃいました。
しかし、これはあまりいいことじゃないと反省。
4-5のゲームでは、気持ちも100%切り替わって、
とにかくいろいろやってみよう！と思ってできました。
サーブは迷い中だし、調子もあんまり良くないけど、
粘り強くやろう、今日だけじゃないんだしがんばろう
と思っていました。
今週は、疲れ気味だったのか、全体にフットワークが悪く、
特にネットプレーではミスが多かったけど、
とにかく攻めることができるようにやっていきたいです。
明日は、練習なしです。
水曜日お疲れ様でした。
今日は、結構暑くなりましたね。
桜はもうどんどん葉っぱが出てきて、
もう新緑の季節。
私の好きな季節です。
日が長くなって、夏に向かっていく、
草木も元気に伸びていく、
そんな力があふれるような感じがいいです。
しかし、紫外線は強くなる時期。
UV対策にあれこれ気をつけないといけません。
特に私は、テニスをするので、
帽子、なるべく長袖、辛くなったらアームカバー、
日焼け止めはもちろん、
いろいろやります。
でも、徹底している人は、女性ならフェイスカバー
で完全防備の人も。
私は、あれだけは、どうしても抵抗があります。
いろいろ質もデザインもいいのがあるのかも
しれないけど、
あれで顔を覆っていると、特に黒だと、
帽子あるいはサンバイザーにサングラスで
フェイスカバーってパターンはありがち
なのですが、
蜂の巣駆除の人みたい、って思って。
そこまで日を避けたいなら、もうテニスしなきゃ
いいのでは？？って思っちゃいます。
と言いながら、私もそのうちやってるかも
しれないけど・・・。
ま、UV対策は、それなりにがんばります。