春分の日、晴れ、テニス練習午前3時間午後3時間
行ってきました。


久しぶりにたっぷり練習。
最後の方は、ふくらはぎがつるくらい。

こんなにたっぷりやるのは久しぶり。
たぶん、去年の秋頃以来。

しかし、今日はちょっとやりすぎかな?
手首、腰、足と今シップだらけです。


午前中は、4人だったのであまり休みもなく
練習からゲームまで。
ラリー、ボレー、サーブ&リターンをいつもより
時間を取ってやりました。


ラリーの中では、ストロークから前につめる練習も
やりました。
これは、ゲームの中で前につめて攻めるということを
もっとやりたくて、今個人的に重点を置いているところ。

まだまだ、実際には迷いながらだけど、だんだん慣れて
自然とできるようになりたいです。


ゲームは、午前は4人だったので6ゲーム先取で、
組み合わせを変えてダブルス4ゲームやりました。
(女子は私のみ!)


結果は、2-6、6‐5、6‐2、6‐2。
結構頑張りました!


最初のゲームは出だしは良かったし、内容は、長いラリー
など、かなり競っていたのですが、スコアでは差がついて
しまいました。


次のゲームも途中2-4まで先行され、弱気になりそうなところを
何とか踏ん張り、逆転しました。


ここからは、自分としては調子に乗れた感じ。
もちろん組み合わせは変わっているので、同じパートナーでは
なかったけど、集中して思いっきりできたと思います。


一番嬉しかったのは、自分のサービスをすべてキープできたこと。
サーブは、常に意識して取り組んでいるだけに、嬉しかったです。

まだまだ、パワーもないしたいしたサーブではないけど、
サーブが好きなので、少しずつでもうまくなっていきたいです。


午後は、午前とは違うメンバーで5名。
午前に比べ、風が強くてまともにできないほどでした。

私は、午前が充実しすぎたため、疲労も出てきて、全力では
なかなかできなかったです。


ゲームはダブルス4ゲーム先取、
結果は、4-1、4-3、4-2、2-4、4-0、2-4かな?
最後は6ゲームで0-6でした。


とにかく風がひどいのと後半はかなりくたくたで
最後のゲームは、気力も出せませんでした。


サービスキープも後半は、できなくなってしまった・・・。


でも、久しぶりにたっぷりテニスができて満足!
しっかり寝て、また明日です。