連休が明け、今日久しぶりにテニスをしてみました。
練習再開に向けて購入したサポーターを着用。
ゆっくりでもできれば・・・と。
しかし、ダメでした。
思ったより動けなかった。
完治していなくて、まだ張りがあるのでどうしてもかばうし、
不安だし、左足にはほぼ体重をかけることができない状態。
それでも、ストロークは結構いいショットも打てたけど、
続けるのは無理でした。
ちゃんとしたフォームで打つことができないし、
別なところに負担もかかってしまって。
サーブもやってはみたけど、左足に体重を移せないから、
手だけで打つことになってしまいます。
たった20分だったけど、
また悪い状態に少し後退してしまった気もしているので、
辛いけど、完治するまでは、中途半端なことはせず、
休もうと思いました。
いずれにしても、年末年始は帰省で練習もしないことになるので、
年明け、どこまで回復できるか・・・。
少しでも動くのに不安がある間は、がまんしようと思います。
というわけで、今年のテニスは、思いっきりできなかったけど、
今日で終了です。
今は、こんな状態だけど、今年もたくさんテニスをすることができ、
楽しい時間、充実した時間を過ごすことができました。
これも、体調が良くて、お天気が良くて、一緒にできる仲間がいてこそ
できること。
このことに、改めて感謝したいと思います。
また、全力で走り回って、みんなと一緒に思いっきりテニスできる日が
早く来ることを願うばかりです。