ランニングと歯医者と

雨の予報ながら、それほどは降らなかった土曜日。

午前中に走って、午後は歯医者に行ってきました。

どちらも雨に降られることなく、ラッキーでした。

ランニングは、一応5キロマラソンという目標ができたので、

まずは5キロという距離を覚えるために、距離を調べて

5キロのコースを選び、まず今月中はこのコースを

走ってみることにしました。

今日は、30分かかった。

でも、結構苦しいくらい。

練習すれば、もう少し早く走れるのかな？

まずは、30分切るのを目指してやってみたいと思います。

明日も走るぞ！