☆夜ごはん☆

こんばんは

ダンナ君と色々話し合いをしていて…

遅くなってしまいましたぁ




今日の夜ごはん

ホッケ大根おろし沿え 湯豆腐 アボカド&サーモンのお刺身 海藻サラダ 野菜たっぷりのおみそ汁 ごはん

でしたッ




カロリー計算してメモしといた紙をどうやら捨ててしまったみたいで…


正確には覚えてないんですが…




今日もちゃんと500Kcl以内で収まりましたッ




アボカド&サーモン めちゃくちゃ美味しかったです


久しぶりにお刺身風に食べたので 何かしばらくハマってしまいそうな私




アボカドLOVEです