こんにちは 「YUKIのひとりごと」へ ようこそ
こちらは、横須賀でピアノ教室『音のアトリエ・YUKI』を開いている
私の日常を備忘録代わりに記しています
今年は、コロナ禍での心の中のもやもやの上に、
矛盾・不信感から 「対立」や「排斥」という構図を目にすることが多くなったと感じています。
例えば、自分が排斥されると人間は「オピオイド」という物質が低下して、
脳の中の「からだが痛い」と感じるところと同じところが
痛みを感じて、心が痛い、と感じるそうです。
私は、どちらかというとネガティブ思考。（でも嫌いじゃないんだな、これが
）
なので、
ポジティブに、自己肯定感を上げて、夢を実現させるために、心のブレーキを外して・・・・
などの「言葉」が氾濫・独り歩きしていた頃、この状況に私はやや苦しいなと感じていた。
ただ、若い頃と違って、「感情」と「行動」を切り離す作業ができるようになっていたので
感情に振り回されることは、少なかったですが。
感情ばかりにスポットを当てていた頃は、そこにがんじがらめになって、
身動きがとれない、もしくは行動に繋がりにくい自分がいたと記憶している
もちろん、今も心の痛みがゼロになるわけではないけれど。
実際、初夏にストレスによって胃に負担がかかっていたようで
胃カメラをのみ組織検査も。
（これは、なんとか事なきを得ましたが、やはり定期検査は必要みたいです）
自分の『器』は、自分の手で大きくしていくことも、好みの大きさにして維持していくことも
逆に壊してしまうこともできる。
私自身の器を考えると、人の役に立ちたいとかは考えていない。
そういう気負いが、自分の首をしめることになるから。
自分にできることをしていくだけ。ただそれだけ。
結果として、人の心を動かして行動を促すことになったのなら
それはそれで、嬉しいことだけれど。
さて、今から新しいアイデアを形にしていく作業を
生徒さん達のレッスンまでに進めていかないと。
そう、行動を起こす！ 行動を起こせば、ワクワクしてくるしね。
では。