ちゃんと休む

 

 

ちゃんと休む。

メリハリをつける。

 

これ、本当に大事。

 

週末、ちゃんと休めましたか？

休みましたか？

 

夜、ちゃんと眠っていますか？

 

お昼休み、ちゃんと休んでいますか？

 

 

 

今週も好い一週間になりますように。

 

…先週忙しすぎて、まだ、疲れが取れていないのでした。。。