亜細亜食堂サイゴン@上町店(世田谷)

伊丹ではサパナエックさんでお世話になっていたカレー！
東京へ引越ししたら行くと決めていたお店にランチしに行ってきました

？？？準備中休み？と残念…
と泣きそうになっていたら
※出てきたら営業中になってた！

中からネパール人？らしき店員さんがカレーを持って出てきた

やってるよ～隣！一緒！

ベトナム料理とネパール料理の店のようです。
tomtomはカレーセットを注文！
ナスとチキンが入ったサイゴンカレー！
ミッチーはキーマカレー！
ナンとチキン、ドリンクがついています。
ドリンクはラッシーに変えてもらいました。
料金ちょいプラスです(^_^;)

美味しかったですよ～
芸能人も多数ご来店されているようです

ベトナム料理…
食べたことないから、今度食べてみようかな？
お隣のチャーハンが美味しそうでした

カレーはお隣のサイゴンから運ばれてきます

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焼き椎茸@青空市場808

最近のお気に入りのパン屋さん「aosan」の並びにある八百屋さん！

「青空市場808」があります。

ここの椎茸が旨い！朝採りで肉厚椎茸

焼きが1番という事で、いつも半分は焼いて、残りは鍋で！

今日になって知った…
ここって、俳優の永島敏行さんがオーナーさんのお店でした。

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ランニング＠ご近所巡り

だいぶ家の周りに慣れてきたので、昨日から走りはじめました～
６キロ～７キロ走ったようです。目指すは１０キロ！久しぶりはキツイですね～
目標は家から井の頭公園コースと世田谷ベースコースまでの往復の２コース！
昨年は仕事が忙しかったのでジムもヨガもサボってばかりで･･･
最後にエアロに出たかった～と悔いが残ります･･･(≧ω≦ )
とりあえずは、お金をかけず･･･軽いランニングでがんばります。

しかし･･･トレッドミルで走るのとコンンクリートはやっぱり違うね～
でも、外の方が自分のペースで走れるのと景色が変わるし発見があったり良い感じです。
ジムだとメーターばかり気になってムキなったり･･･くじけたり･･･(￣m￣*)

筋肉痛の足･･･明日も走れるかな～(*≧∀≦)　走っても寒くってね～

イワシハンバーグ@今日のおうちゴハン

今日は大きなイワシが安かったので、ハンバーグにしてみました
お豆腐と大葉を入れて、ヘルシー

活躍するのが、あじのさと（フードプロセッサー）

大根おろしにポン酢でいただきました～

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カキフライ@今日のおうちゴハン

カキフライとウインナーもフライにしてみました

ハムカツみたいで美味しいね～

ワンプレートにして洗い物もラクチン！
きんぴらとほうれん草のおひたし、野菜…に黒豆！
まだ黒豆あるよ