andropライブやばやば

やっぱいいわー音楽！
いい運動になるｗｗｗｗｗｗ←

今日は62.1ｋｇですた。
五右衛門のパスタウマー。

病的な食欲が減ってきて正常になってきた気がする。
もどるといいなー。
可愛い服きたいよ。

明日の持ち物

ライブタオル
チケット
わたすCD



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夕飯いろいろ

赤から鍋。
もやしにらとうふえのき。
トマトジュース。

以上がんばった！

間食は抹茶ラテのみ！


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買い物リスト

かわいい照明
イヤホン
トマトジュース
ニラ
DVD借りる
手袋
エアスプレー
アイブロウ
油性ペン
ちょっといい紙
耳かき
USBハブ

★行く店★
ダイソー、しまむら、バロー、リカマン

お昼ごはん

目玉焼きおんざ焼きそばーーー
だんごさん兄弟！

セーフセーフ



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あさめし。

焼き鮭
白米
味噌汁
いりたまご

やっとまともに食事とれた)^o^(


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うぉ！

目覚め4時半とかうける。
年寄りかって！
雷やべーー


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寝るぽよ。

夕飯はやっぱ鍋だけ無理じゃった。
けど過食にならなくてよかった！
寝る前にトマジューだけ飲んで寝ます。
腹ポニョなおらないかなぁ。。。

23時には寝るよてい。



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夕飯

トンカツ二枚
ホタテのバター焼き二つ
味噌汁
サツマイモの天ぷら二枚
サーモンマリネ



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ぐぬぬ。

さてさて。
今日は4時半に起きたったー！！

朝からがっつり。

ナゲットふたつ
チーズ揚げみっつ
ナポリタンスパゲティー
トースト一枚
赤から鍋

昼ご飯！

シーチキンおにぎり
春雨ヌードル

ストロベリーショコリキサー


なんかお腹パンパンすぎてこわい)^o^(

このまま夜はもやしの赤から鍋だけでおさえたい。

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