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忘れっぽかあちゃんの備忘録

☆★☆ある日のお弁当シリーズ☆★☆

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牛タン焼き野菜添え
大根葉と鶏ハムソテー
玉子焼き
ブロッコリーのマヨネーズ焼き
ミニトマト
ごはん


















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【ひとりごと】



寒い冬

ほっこり体が温まる

五穀がゆ





五穀粥ランチも再開スプーン&フォーク






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フェンス越しから

今朝の風景