ラタトゥィユ with グリルチーズチキン

夏野菜がお手軽価格になってきた今日この頃

お野菜たっぷりラタトゥィユに

野菜から出る水分だけで煮込むから

うま味凝縮

少量の塩麹をまぶして漬けたとり胸肉を蒸してから

そぎ切りにして

チーズとハーブをふりかけて

グリルで焼き色つけたら出来上がり

ラタトゥィユwithグリルチーズチキン

海草サラダ

ピリカラタタキきゅうり

８分づきご飯

グレープフルーツ

ごちそうさま