こんばんは
ゴールデンウイークの後半がスタートしましたね
今日はジムのイベントに一本だけでも行きたかったのに断念
ザンネン
明日から3日間不在にします
コメント欄閉じておきますね
フェリーの旅です
旅先から投稿しようか、どうしようか
ただ今考え中です
悩・悩・悩
投稿してたら笑ってやってください
ではでは～
いつも遊びに来てくれてありがとうございます
↑
ご近所さんの豪華なお花と家の小さなお花ち(^^ゞ
mintでした
憲法記念日に感謝っ！
Android携帯からの投稿
こんばんは
今日は八十八夜だそうですね
春から夏になる節目の日
なのに、今朝は冷えました
昨夜布団を冬物にしてみたら
いつの間にかはね退けてました
今日はたまった事をやらねば
とスイッチを入れるも
午後にはOFF状態
おっちゃんもおらんし・・・
やっぱ行くよね
ミストサウナ１本の予定が
スタジオに入って踊ってた
髪の毛伸び伸びだし、美容院にも行きたい
家のお片づけ、整理整頓
心の整理整頓
旅行の準備
あぁ
課題が山積みなのに
またブログ書いてる
明日から広島はフラワーフェスティバルですね
昨日平和大通りを通ったけど
黄色い幟でちょっと雰囲気を味わいました
お休みの方はよいＧＷとなりますように
mintでした
感謝
こんばんは
5月ですね～
↑
１日の恒例行事
カレンダーめくりました
ポメラニアン
すりすり
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日はお初のクラブへ突撃してきました
噂どおり、広～い、新しい、きれい
何もかも新鮮
そして、意外と近かった・・・
エアロ、ステップ、ヨガ、ウェーブストレッチ
盛りだくさん
これが並んでるクラブって凄い
同じメニューをこなしている顔見知りの女子達発見
お風呂に入って帰り支度してるとウエア着てる？！
(○'ω'○)ん?
そう、夜のリトモスまで
なるほど～～～
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
↑
無事終えて一息
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ステップはダンス系
リバース、初めてわかったような
2種類の台があったけど
青い方のリーボック台にしてみた
足なしには出来ないのね
四苦八苦しながらもメチャ楽しかった～
最近、ステッパーの方々に刺激？洗脳？
されてきたような
遅いデビューだけどＳＴＥＰ楽しい
今日、ＩＲ(ｲﾝﾄﾗ）さんのパニくった姿を初めて見た
普段ほとんど間違わないＩＲさん
右足ではまる。。。
「寒くないですか～」って・・・
冷や汗？
めちゃ暑いですよっ
ロッカールームで、
左手にウェーブストレッチリングを持ってた私
青ざめた
泥棒になっちゃう
走って返しに行きました
明日は大人しくしておきます
のmintでした
チケ情報ありがとうございました<(_ _)>
感謝
感謝こんばんは
今日は「昭和の日」
昔の「緑の日」
のイメージが強いmintです
行楽シーズンまっさかりですね
あちこちでお祭りなど賑わってます
GW前半いかがお過ごしですか～
本日は昨日の疲れも残り、
半日家でゴソゴソ
3時からエアロHi50に出てきました
その後、開放されたスタジオでまったり
このイントラさんのエアロ受けるのお初～
男の人・・・
ZUMBAのクラス持ってるからダンス系かと思ったら
フライクロスありーの正統派だった
ZUMBAはただ今修行中らしい
エアロのレギュラーレッスンを持ってるのも知らなかったけど
新鮮でありました
しっかり動いてしっかり汗かいて楽しかった
声だしの女性につられて皆が声出し
私も久々「ハイ、ハイ」頑張ったなぁ
レッスン終了後、
ストレッチや筋トレをしている参加した人に
挨拶してまわる姿にちょっと感動した
最近あまり見ないよね、こういう姿勢
新しいスタッフだし真剣そのもの
何事も謙虚さが大切だね
こんな姿勢を見習わなくっちゃ
独り言のｍｉｎｔでした
感謝
↑
先日目に留まった
「地震津波非難用シェルター」
EMERGENCY PARTNER
4人まで入れるそう(@_@)
デザインがめちゃ可愛い
Android携帯からの投稿
