だんなの健康診断 | mintの笑ブログ♪

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広島ネタやフィットネスのことなど綴っています

$「キレイ」&「Healthy」が大好きなmintの「アラフォー日記」♪
明日の仮装エアロで何かないかな~と
昼休みに東急ハンズにGo!!
結局何もGetできずにパスタ食べました
一人ランチ&塩分たっぷり・・・汗


こんばんわ
ネタなしmintでございますミント

3週間ほど前だんなが健康診断を受けた
友達の病院で
やりたい項目をピックアップして午前中で終わるやつ

「どうだった?」
「異常なし!!☆ 全部標準値だった!!☆
「良かったじゃんakn
「でも・・・


「エコーで肝臓に脂肪がついてるって言われた汗
「それって脂肪肝??
「・・・」


昨年の年末から家で突然ワインワインを飲み始めただんな
「ワインはポリフェノールがあるから適量ならいいらしいよぐっど
とまたいつもの私のうんちくでその気になった人・・・

それ以来ほぼ毎日ワイン
最近は2日で1本空いていたかも
選ぶのも楽しいらしい
安くて美味しいワインをね


今はまだ問題ないけど
このまま飲み続ければ脂肪肝になりますよakn
って先生に言われたらしい

旦那は今までにないことでショック!!!だったみたい
その夜いきなり
リビングに置いてある超邪魔~なランニングマシンで走り始めた!?

運動しなさいって言われたんかな??

でも2日で終わり・・・(゜Д゜) ハアenashika

せめて3日坊主にして欲しかった-----
  

ちなみに運動を何もしていない旦那の体脂肪は18%
お腹も出てきました・・・

ワインは週末だけにするっ!!と宣言してからほぼ守っておりますぐー