大好きな無花果「いちぢく」の季節がやって来た～
早よ安くなれ～
「いちぢく」
不老長寿の果物といわれている
食物繊維も豊富、消化促進効果、カリウムも豊富で血圧を下げる効果も
「アボカド」
森のバターと呼ばれるくらい栄養価が高くヘルシーな果物
脂肪分が多くカロリーは高いが、この脂肪分は血液をサラサラにしたり、コレステロールを減らす不和脂肪酸が主体なのでとても健康的
ビタミンE、ビタミン、鉄やリンなどのミネラル、カリウムも豊富
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昨日あるブログを読んでいて
っと気がついた
下書き保存していてまだUPしていなかった記事を
思い出しました・・・すっかり忘れてた！
ネタもない事だし今日はこれをポンとUPします
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5月にお姉さま方と４名でリッチなランチへGO
古田台の「ゾーナ・イタリア」よりまだ上に位置する「厳遊庭」
噂には聞いていたけれど平日の昼間というのに満席状態・・・(@_@)
５月限定「海老づくし遊膳 3150円
これ以外に海老グラタン、吸い物、アイスクリーム
釜飯の中身 海老が美味しい～♪
↑三の重茶巾遊膳 2625円
ランチは2500円からとお値段もいいけれど、内容もGood
眺望がいいから尚更良いのかしらん
見た目も豪華だけど（写真では今ひとつ伝わりまへんね
）
お味もホント美味しかった～
みんな大満足！！
ちなみに、、、15名以上で送迎付きとか
冠婚葬祭、結納、特別な行事にはぴったりな場所だなって思った
たまにはこいういう別世界に足を踏み入れるのもいいもんだね
両親の誕生日とかに連れて行ってあげたいな～
お座敷もあるのだけど、
高いコースで予約すると通してもらえるみたい・・・
mintでした
感謝