• 月末で慌ただしくお取引先様を回っておりますが、油断してたら南森町でまた観光客に捕まってしま...

• ランニング中はほとんど音楽を聞いてますが、最近は通勤中にもずっと楽しんでいます。今はi...

• 大寒 水沢腹堅（さわみずこおりつめる）流れているものも凍るほどの寒さ。まさしくそんな...

• 思いがけず、とっても良い天気で絶好のゴルフ日和でした(￣▽￣)

• 香芝PA。寒いっす。

• やっぱり行かにゃならんのですね(￣▽￣;)

• 15kmラン。前半飛ばし過ぎて後半減速も、5km、10kmは新記録達成(￣▽￣)v

• 大寒 款冬華( かんとうはなさく)

• オイラが産まれる前からあるんちゃうかな。

• 今日はさすがにさっぶいなー。

• 大泉緑地でランニング(￣▽￣)

• 小寒 雉始雊（きじはじめてなく）

• 昨日は叡福寺にお参りして、御朱印を頂いてきました。

• からの〜延羽の湯にて。

• 今日は久しぶりに石川ラン。

• 今日は千早をランニング(￣▽￣)

• 今日は会社で、鏡開きでした(￣▽￣)

• 今年の手ぬぐいを新調。

• 今朝は、七草粥(￣▽￣)

• 走り初めは、大泉緑地から(￣▽￣)

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