長年連れ添ったおイボちゃん(いぼ痔)
切除手術後37日目
排便1回
→排便時痛み3
薬断ち許可が出て
酸化マグネシウムを絶ってたけど
ここ数日は排便時に
ちょっと痛みもあり…
8日振りに
飲んだことで
すんなりとウンコちゃんが
お出ましになられた💩
ほっ…
すんなり出ると
ほっとする
手術以降
引きこもりをしていますが
そろそろ
出社も控えているもので…
代謝を上げるため
体力を付けるため
なるべく
毎日5000歩目安に
無理をしない範囲で
お散歩することで
リハビリをしています
仕事を定時に終えて
近所の公園ぐるーっと
軽く一周するようにしてて…
その日によって
コンビニやパン屋さん
ケーキ屋さん
クリーニング屋さんに
寄るなどして
その日の目的を決めて歩いてます！
この日は
セブンイレブンで
ベーカリー麦田のアンパン
を購入🍞
お正月に
義母と娘のブルース
やってて
気になってたんです！笑
1/21まで販売期間
って聞いてたのですが
昨晩のお散歩で
ついにゲットできましたので
今朝、おコーヒーと一緒に
美味しくいただきました🍞
想像してたより
美味しかったよー
