更年期症状がでるお年頃

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同年代で話題にあがるのが更年期

この間東京で集まったときの大学の同級生何人か

「夜中にすごい汗で何回も目覚めるのよ！！」

「1人で熱ってる」

「怒ったり落ち込んだり、、辛い」

という会話になる。

「みやびは？？」

って、

「私はまだないよー」

とは言ったけど、

個人差はあるとしても

更年期症状はいつかはくると思っている。

来る前から軽減させたい。

できればきてほしくない。

そんな思いで飲み出して早一年‥

なんか、まだ大丈夫そう

もしかしたらこれのお陰かも♡