先日、久し振りに本屋さんに立ち寄った。
時間が無かったので、ざっと店内を見回して、いつものコーナーへ。
目に飛び込んできたのが、雑誌『Lingkaran』。
いつもは立ち読みで済ませているけれど、表紙を見たら…何だか、お家でゆっくり見たくなった。
その表紙には、
‘女性性を生きる。大らかな心と身体‘
‘正しい姿勢を保つ‘
‘感情と向き合う‘
‘ヨガの心‘
‘カヒミ・カリィさん自然に教わる女性の力‘
…とあって。今の私のココロに響くものがあった。
大好きなカヒミ・カリィも載ってるし♪
と、いうことで久し振りに雑誌購入。
まだ、始めの、ほんの少ししか読んでいないけれど。
…自然のもつエネルギーの素晴らしさ、食物のエネルギー、食べ物の陰陽、身体の冷えが及ぼす悪影響
等々が記されてあって興味津々。
年末から、この年始にかけて、ココロもカラダも慌しくしていて。
‘浄化したい‘なー、と思っていたところ。
何とか時間見つけて、これを読んで、日々の暮らしの中で、できることからはじめてみたい。
カラダが変われば、ココロも変わる。