ただいまお休み周期、2ヶ月目のD24。
なんだかんだ早いな~。
お休み周期は体の中から改善しようということで、あっつい中、旦那とウォーキング![]()
いきなりランニングはやばそうなので、とりあえず歩いてみました。
30分だけだったけど、汗出ましたー。
やはりウォーキングは無理がないし、いい感じです。
できるだけ毎週末がんばるぞーー![]()
(今日本当は旦那のおたまじゃくしくんの検査をしようとしてたのに、ふたりとも寝坊しちゃった・・・
もちろん自分も悪いのに、全然協力してくれないじゃない!!と八つ当たりしてしまった。。反省(ノДT))