年末にかけて大雪になるなんて…。
昨日は今年一番の大雪☃️
札幌市内でも、そうでもない地域もあったようですが、自宅近辺は笑いが出ちゃうほど積もってました
もう、ここまできたら開きなおりですが、
朝雪かきしても、夜にはこんな感じ
ハハハッー٩( ᐛ )و
今年一番のいい運動になりました。
雪かきのおかげ…かはわかりませんが
いい感じで体重も落ちております。
これから年末年始でいっぱい食べちゃうと思うので、今のうちに載せちゃいますw
現在使用している体組成計は
2015年に購入したものですが、6年経った今でも、とても重宝しております。↓
そうそう買い替えることはないとは思いますが、家にあるのはこちら。
これは初期モデルでもう生産終了ですが、
今では917までモデルが新しくなっているようです。元々、医療現場でも使用される高精度を売りにしていた商品でしたが、更に精度を上げて機能も充実してました
多分、買い替える時がやってきても、同商品の最新モデルを購入すると思います。
体重計の買い替えをお考えの方は、少しお値段は張りますが、インナースキャンデュアルをご検討下さい。
アプリ管理で今までの経過もわかりやすく、モチベーションも上がります！
因みに昔のブログから…6年前の私。
6年後の私。
確実に体脂肪率が増え、基礎代謝も減ってます。
これが、いわゆる老化っていうやつですか
とりあえずは、基礎代謝量を上げるためには、良質な筋肉って大事ですね