ボール1個分 | なんだかなあ

なんだかなあ

なんとなくかきます

リリースの位置をボール1個分下げた方がいいよ。
 
重心を下げて、左足に体重をしっかりのせて、腕をしっかり振る。
 
昨日は、これだけの練習です。
 
最初の3Gは1歩助走で、ファールライン手前で構えて左足だけを出して投げてみました。
 
おっ?
 
いい感じ。
コントロールも悪くない。
 
慣れてきたところで、いつもの位置に戻って、いつもの4歩助走。
 
最初は、違和感ありありでしたね。
リズムが上手く取れないのと、頭が高いまま助走していたので、最後で重心が下がりきらない。
 
そうこうしてるうちに慣れてきて、5Gは200upでした。
 
スコアはほとんど気にせず投げていたのですが、感触はよかったですね。
 
これに回転がついてくれば、もう少し良くなるような気がします。