脚力アップしてきたか!? | なんだかなあ

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先日、『ネコモト』宇品店がオープンしたので、見に行ってきました。
 
月曜の夜ってことで、ガラガラだったよ。
土日は、多かったらしいけど。。。
 
そこで、、、
いろいろと聞きたいことがあったんですよ。
 
まず、ポジションのこと。特にサドルの高さ。
股下×係数をベースに、少しずつ変えていけばいいんだが、どこが一番合っているのかわかりづらいよな。
 
膝の痛みについても聞いたのだが、サドル高さやクリート位置だけでなく、ペダリングでも変わる。
わかってはいたのだが。。。
 
まず、踏み込みが多い人は、痛みが出やすい。
あと、アンクリング(だったかな???)してないか?
(踏み込む時に踵が落ち込む状態)
 
とか、話しをしてたら、ギア比のことにまで波及した。
 
自分の脚に合ったところがなかなかないんだよねぇ。。。
アウター×トップ2・3くらいを平地では頻繁に使ってるんだけど、この中間くらいが欲しいもんだ。
インナーは登り以外は使ってない。
最近は、インナーも使うようにしてるが、これまた、どのギアもピッタリくるところがない。
4・5・6枚目を頻繁に使うようになる。
下げると軽いし、上げると重い。
踏んでいるわりには、スピードが出てない感じがする。
 
前は、そんなこと考えたことなかったからか、気にならなかったんだけどねぇ。。。
 
 
さて、どうしたもんか。。。
 
とあれこれ相談してまいりました。