以前から気になっていた「タニタ食堂」のご飯。
ずいぶんとブームからは遅れてしまったけど、昨晩の晩御飯に作ってみました![]()
memu
・ごはん 100g
・さんまの韓国煮
・春雨と野菜のカレー炒め
・レタスと海藻のサラダ
・味噌汁
しめて510kcalなり~
噛んで噛んで噛みまくったメニューだけど、香辛料を使ったので作るのも食べるのも楽しめました。
運動量の少ない私にはもってこいだけど、重労働の旦那様には・・・・・
男の人には150gご飯でちょうどいいかもです。
また作ってみよーーー![]()
以前から気になっていた「タニタ食堂」のご飯。
ずいぶんとブームからは遅れてしまったけど、昨晩の晩御飯に作ってみました![]()
memu
・ごはん 100g
・さんまの韓国煮
・春雨と野菜のカレー炒め
・レタスと海藻のサラダ
・味噌汁
しめて510kcalなり~
噛んで噛んで噛みまくったメニューだけど、香辛料を使ったので作るのも食べるのも楽しめました。
運動量の少ない私にはもってこいだけど、重労働の旦那様には・・・・・
男の人には150gご飯でちょうどいいかもです。
また作ってみよーーー![]()