英会話教室の後。

初めてのカフェ。

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薬膳料理が、薄味で、グッド。 みやび

 

その後、お気に入りの公園で、ウオーキング。

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いろんなコースがあって、これは一キロコース。

やわらかい舗装で、歩きやすい。

施設の義母は、まだかろうじて歩けるけど、同じユニットの

他の9名は、皆車いす。今から鍛えて、少しでも長く歩けるように

したいと思います。

 

ここは、気持ちの良い公園なので、なるべく、通って、歩くつもり。

この木々を、定点観察したいと思います。

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