一向に 埒のあかない
気持ちだけダイエットの
あたしと下の娘を見かねた 上の娘が
半強制的に制定した
我が家の法律 ？？
あたしと娘の
σ(^-^;)
こんなタイトルにしたら
製菓メーカーからの
クレームの嵐にのまれてしまいそうですが…………………
大丈夫ですっ
時間を決めて 食べてますからっ ('-^*)/
食べるタイミングと量を調節出来ない あたし達が 悪いんですけどねぇ…(T_T)
お昼休み以降と夜ご飯の後は 食べるの禁止です
今日で ３日目です
月曜日は お菓子だけに おかしくなりそうでした
ヽ(゜▽、゜)ノ
昨日から お昼休みに食べるように
小袋の菓子を持って行ってます v(^-^)v
しみ渡る 甘さに 一人 ハニャァ～ン(//▽//)
今夜は もう 平気っす
v(^-^)v食べなくても 何ともないです ('-^*)/
運動は ボチボチ……
腰回しダイエット＆腹筋を ﾁｮﾋﾞﾁｮﾋﾞ
少しの距離でも 歩けばひと月で効果が出るんですが うち 夜ご飯早いんで f^_^;
どなたか のる方がいましたら ご一緒しませぬか？
お仲間は 多い程 頑張れます
o(^-^)o古賀ｻﾝのブログ
宮脇氏のスタジオ
ソロで巻頭 (≧▽≦)ゞ
グラサンとブレスレット
麗
？？葵ｻﾝ
？？どっち～～～？？
どちらでもいいっす
ヾ(≧∇≦*)ゝ
すっごい 楽しみです
(//▽//)
いつかなぁ～～～？
どの雑誌かなぁ～～？
宮脇氏となら
絶対 いい撮り下ろしになるの 間違いないし
キャア～～～(≧▽≦)
ドキドキする～～
ダイエットも 頑張っちゃうぅ～～v(^-^)v