さて、今日からライヴ前断食 日頃から不規則な睡眠、食生活を送っていますが 大体、ライヴの三日前ぐらいには断食に入りまふ( ̄(エ) ̄)ノ パン、米、麺類はもちろん、固形物などは口にしないようにしていまふ。 理由は集中力を高めるためで 原始的な方法ですが、これが習慣ですんで… 水分とタバコとガムみたいなお菓子だけで暮らします。 栄養ドリンクなどが、リアルに効いていくのが分かるのがステキですよ。 私、不器用な人間でふから( ̄(エ) ̄)ノ