お風呂 de 身体測定
体重50.2kg(さっき)
体脂肪率10.5%(ついでに)
基礎代謝1266kcal(おまけよ)
筋肉量44.9kg(らしいぜ？)
う～ん…いいんだか悪いんだか…
ということは体重56kgになったら体脂肪率20%ってことか…
基礎代謝かなり低い(女の子並み？)から太りやすいのかな？かな？
逆に考えれば少々食べなくても生きていける(実践中)!!
サバイバルにだって生きていけるんだ!!
脂肪少ないから寒さとかにめっちゃ弱いケド…
さぁこのさい体脂肪率10%切るぞ～(5年振りくらいにね)
ではでは。
(写真はお気に入りアクセ。逆十字のペンダント。本文とは全く無関係…)