8/19(Sun) 火影 詳細未定
8/28(Sun) 戦国大統領 詳細未定
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最近，健康のためにちょいちょいロードワークしてるねん
よ～するに5キロ強走ってるの（ ・∀・）
マジで禁煙と病院の差し入れのおかげで太ったからなw
開始当初は3キロとかで足ガクガクなったけど，最近は全然いける！
多分もう2，3キロ増やしてもいける！！
んで，ロードワークがある程度ルーティーンワーク化した今日，思わぬ副産物を得られた！！
肺活量のアップ！！！！！！！
これはヴォーカリストとしてはデカいのです！！！！！
これまで以上に息が続くようになったぜ（ ・∀・）
決してそのために始めたロードワークではないのだがw
このアームバンド，イヤホン＋iPhoneがロードワークセット♪
音楽聴きながら，Nike＋（アプリ）使って走ってんの（ ・∀・）
ちゃんと走ったコース等の記録取ってくれるし，ペースとかも途中でアナウンスしてくれるから
「ヤバい，遅れてる！！！」
ってのもわかって楽しいよ（ ・∀・）
それにこのSONYのイヤホン
なんと水洗い出来るのです！！！！
ずれにくいしこっちもオススメ（ ・∀・）
昔はロードワーク超嫌いやったけどね(^_^;)
†Yo⇔Suke†
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俺が所属するメタルコアバンド，Bleed The Blackの2曲．
LIVE会場で，無料配布中！
ダウンロードはここから
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Under My Cage
The Faith
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