月曜日にMアリのトイレで危うくぎっくり腰になりかけるも、何とか動ける程度に済みました。
そして今週は整形外科へ通う毎日。
とはいえ、仕事は休めないので老体に鞭打って働きましたよ。
年末はリバース式の風邪で１時間置きに吐き気に襲われながらも残業までしましたし。
我ながら「HELLさんって働き者だな～」と感心しきりですｗ
そして今日、やっと怒涛の１週間が終わりました～。
もう随分と腰も落ち着いたので、来週リハビリ通ったらOKなんじゃないかな？ってカンジです。
これからは、ストレッチとかでもうちょっと身体を動かしてみようと思っています。
今朝ファンヒーターの上で不自然な姿勢をしている小次郎を目撃。
腰痛に効くポーズを指南してくれているのであろうか？？？
早速、寝る前にでもやってみようっと。
（笑）