肉食

走行距離：15.14km
走行時間：55分00秒
平均速度：16.9km/h
最高速度：??km/h

またサイコンが狂ってた。もう。

あれだね、チャリ通勤して仕事の移動を電車でしてると、ふだんよりエネルギーの消費量が多いせいかメシの量と質が若い頃みたくなってくる。昨日の夜は高円寺でハンバーグステーキご飯お代わり無料でお代わりするし、今日はペッパーランチで夕飯だし。肉食甚だしくなります。逆に太るかもー。

チャリで代謝を良くして、ガッツリしたメシを食い、ヒートテックタイツで下半身の冷えを守っていると、外に出てもぜーんぜん寒くないんだな。今日なんか夜10時ごろ、恵比寿から渋谷まで歩いちゃったよ。ま、こうやって調子こいてると風邪引くんで気をつけよう。