どちらともかもしれません
梅雨明けの連日の猛暑日。ましてや、昨日は今季最高の猛暑日
それぞれ復帰した、職場に一応
からの勤務許可範囲を伝えてあれど・・・いざとなると、中々厳しいシーンも多いのが現実というわけで・・・。
そうなると、自然に体に負担をかけていることになるわけなのは明らか。
結構動き出すと、動ける気がして、頑張ってしまうわけです。しかし、これがまたバランス悪く一直線に頑張りすぎてしまい・・・急激にドンと
連休明けの昨日から、それがドドッと表面化して・・・全然ダメ・・・体調復帰しない・・・。
今日も体調復帰しないまま、軽い症状が現れて、薬も効かず
まずは、睡眠
。と思い早く
もどり、
して、ベッドに横になったものの・・・
今日の猛暑の影響で、古いMYROOMは、すっかり熱を溜め込んでしまい、クーラーすら利かず
汗だくのまま更に疲れ始めている･･悪循環
アイスノンを額に、首回りにして、ブログをうち、最後に枕にアイスノンセットして、横になります。
快眠となりますように・・・