禁煙２ヶ月。
ここ数日、吸いたい衝動が
始めた時と同じ位に沸き上がる。
喫煙したい欲求をごまかす為に
食べてしまう。
最悪だ。
多分というか、絶対に
腹は減ってないだろう。
自分が一番分かってる。
数値で表すと、
喫煙していた時は
慢性的なストレスが50。
突発的に受けるストレスが20～30。
（100の状態が続くと壊れるとして）
禁煙している現在は、、、
慢性的なストレスが50。
突発的に受けるストレスが20～30。
此処までは同じ。
更に吸えないストレスが30。
簡単に言えば突発的なストレスの20～30は
常に受ける訳じゃない。
けれども、受けた場合には
数値は100～110になる。
80の状態でも厳しい。
今まではその状態で
喫煙していた訳だから。
110なんて数値は有り得ない状態。
吸うのは簡単だ。
吸えないストレスの30は消える。
数値的にもこれまでの80になる。
じゃあ何故吸わないか？
自分自身にガッカリして
少なくとも20程度のダメージを
喫煙したとしても常に抱きながら
吸うことになるかも知れないからだ。
要は「やめる」と決めた時点で
仮に途中で投げ出して、
また喫煙したとしても
オレの場合は意味合いが違う訳です。
こんな状態で仕事が忙しくなってくる
7月、12月耐えれるんスかね～？
自信は限りなく無い、、、