スキな番組のひとつ音譜


【2月のテーマ:アンチエイジング】

★美しい歳の重ね方


いかにステキに歳を重ねていくか。。。

やっぱり身体の中から


旬の食材でココロもカラダも満たしていくのだ

勿論お酒は必需品ラブラブ


美肌や若さを保つ

というよりも

歳を重ねて痛んでもOK

それもまた自分


ん??叫び。。。

それってアンチアンチエイジング


とりあえず

何より一番は健康ってことでニコニコ