アロマハンドトリートメント | 奈良 西ノ京にあるアロマ・メディカルハーブ・フィトセラピー教室とおうちサロン

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アロマやハーブ、植物が大好きな私です。
植物のもつパワーをわけて頂いて、暮らしの中にとり入れて自分も周りの人たちも元気に楽しく暮らしていけるといいなと思っています(*^_^*)

今日は奈良市の子育て支援センターSayaさんにて、アロマハンドトリートメントのボランティアに行って来ました(*^_^*)


今日はスイートオレンジの香りを3名、ラベンダーの香りを1名の方が選ばれてました。

いつもトリートメント前に香りについて簡単に説明をさせて頂いてムエットに付けた精油の香りを嗅いで選んでもらってます。

子育て中のお母さんは、お子さんの月齢にもよりますが、抱っこを沢山する機会が多い月齢のお子さんがいらっしゃるお母さんは手を使う事が多く、手が疲れてますとお話しされる方がいらっしゃいます。
アロマハンドトリートメントをすると、「とても香りも良く手も気持ちいい💕」と笑顔でお話しして下さり、私も笑顔になれます😊

心地良い時間を少しでももっていただけたなら私もとても嬉しい気持ちなれます💕

アロマハンドトリートメントで得られた心地よさは、すぐに大脳に伝わります。

そして心地よさは副交感神経を優位にして→リラックス→血流も良くなり→身体もポカポカ温まりますね😃

お母さん方の手もポカポカ👋

私の手もポカポカ👋

ハンドトリートメントだけでも血流が良くなる事で、体の末端の血流にも作用しハンドトリートメント前は冷えていた足先が、トリートメント後に温かくなりました。と話して下さります👣

手も足もポカポカ、心もポカポカになるアロマハンドトリートメントは魅力たっぷりです❣️

今日もお母さん方との出会いに感謝💕

子育ては楽しくもありますが、4人の子育てをした私は大変だなぁ、疲れたなと思う日もありました(≧∀≦)

私は若かったせいもあり、何でも自分で頑張ってやってしまおうと思っていました。人にお願いするのが下手だったのか、つい自分で何でもしようと、結果疲労感が満杯になり心も体も疲れてしまう事になってました😅

そんな時は自分を少し休ませてあげる事ができると良いですね😊

そうする事でまた元気な自分を取り戻して子供と向き合える事が出来ると思います(*^_^*)

小さい頃の子育て期は人生の中の短い期間です。
泣いたり笑ったり怒ったり、楽しみももちながら過ごせると良いですね💓

私も遠い昔の子育て期を振り返った感想です😊