レコーディングダイエット

最近忙しくしていて太るもんしか食べてないな

そういえば昨日3年ぶりの友達に会い、びっくりされた

そりゃそうだ俺が25キロも痩せた　からだろう

ただ、日程を決めて刻んでいくだけなんだけどな

一応参考になりましたね

カロリーコントロールできれば絶対やせる

そして痩せたあとのことを常に妄想する笑

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)/岡田斗司夫

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