Dia 9Voltei para fazenda então tenho mais t...

Dia 9 Voltei para fazenda então tenho mais tempo. Continuo firme na dieta. Estou um pouco enjoado do cheiro de salsão do caldo e dss receitas. Tenho pego os ingredientes e mudando. Hoje por exemplo fiz uma terrine de quinoa com legumes e manteiga se salsinha e nozes. Na dieta é liberado um copo de álcool durante a refeição pq segundo eles como o álcool tem que ser digerido ele não entra como liquido e eu tava louco pra tomar um refrigerante daí bebi um copo de cerveja bem gelado junto. #quinoa #quinua #diet #dieta #instafood #pornfood #food #detox #vivamayr #vivamayrdiet #vivamayrdetox

Uma foto publicada por Helder Machado (@heldertgp) em Feb 20, 2016 às 7:17am PST