とり鉄とバーに行った
土曜日は、NOVAに通っていたときに知り合った人達と飲みに行きました。
僕はもうやめてしまったけど、他の人はちゃんと行っているみたい。
女性の方々は、NOVAだけじゃなくジムまで通っているというのだから、すごいす (´・ω・`)
ジム通ってみたいな~。
約2ヶ月、食費を削るのと忍耐力をつけるために、食事の量を減らしていましたが、なんかすっかりすっかり筋肉が削げ落ちてしまいましたし。
せっかくなので、ここで1週間の献立を大公開!
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 朝 | ご飯1膳 みそ汁 ふりかけ |
ご飯1膳 みそ汁 ふりかけ |
カロリーメイト1本 ビタミン剤1粒 |
カロリーメイト1本 ビタミン剤1粒 |
カロリーメイト1本 ビタミン剤1粒 |
カロリーメイト1本 ビタミン剤1粒 |
ご飯1膳 みそ汁 ふりかけ |
| 昼 | - | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | 外食 | - |
| 晩 | ご飯2膳 みそ汁 ふりかけ |
カロリーメイト1本 | カロリーメイト1本 | カロリーメイト1本 | カロリーメイト1本 | ご飯2膳 みそ汁 ふりかけ |
ご飯2膳 みそ汁 ふりかけ |
今話題のプチ断食ってヤツですよ!
体重はちょっとしか減っていないですけどね。
平日の昼食はちゃんと食べてるし、カロリーとビタミンとってるし、大丈夫だよね?死なないよね?
1万円生活できている人がいるんだから大丈夫なはずだ。
とまぁ、最近そんな食生活をおくってきたおかげで、すっかり胃が小さくなってしまいました。
せっかくの飲み会での料理が、自分の分だけでお腹一杯になってしまいました。
前なら人の分までペロリと食べていたのに。
一次会は「とり鉄」、二次会は外国人がたくさんいるバーに行きました。
去年、七面鳥に手ひどくやられたため、ドキドキでしたがなんとか大丈夫でした。
バーでは、一緒に飲んでた年上の男性が、イタリア人の男性になんかやたらと話しかけられ、ボディタッチされていました。
よかった。僕じゃなくて (´・ω・`)
ちなみに、そのイタリア人男性たちと僕たちとでビリヤード対決を行いました。
ひさびさのビリヤードでしたが、3戦中2勝してなんとか勝ち越すことができました (・∀・)
解散する前に、クリスマスにあまりものになったら、その人達でクリスマスパーティーをしようということになりました。
きっと参加することになるでしょう・・・ (A` )
やだぁ~ ヽ(`Д´)ノ