先日行ったのは
整骨院ではなく
整形外科でした
会社で社長に
「注射してもらって
めっちゃラクになりました
」
と言ったら
違法行為やんって言われて…
ん
あ 
整形外科のことだった、と
ということで
訂正させていただきます
今朝も全然痛くなかった
寝る前のプチストレッチも
がんばってます
難易度高めのやつにも
挑戦してみよう
さいきんのランチ
先週末ダンナさんと
イオンモールへブラリと行ったときの膳
けっこうな
ボリュームに見えるけど
少しずつなので
ほぼ食べきれました
講習会の日の
お昼休憩はドリア
8割固まってなくて
シャバシャバだった
だけど、午前中は
会場が
寒すぎたので
寒すぎたのでチーズ入りスープとして
体を温めることができました
きのうはお馴染み
フレッシュネスバーガー
よく行くけどまだまだ食べてない
メニュー多いんですよね
きのうは
塩レモンチキンサンド
めっちゃお腹いっぱいに
店内で食べるとかならず
衣服に美味しいおかずのにおいが付いてしまうから
会社戻ってから消臭スプレー
必須でございます
外回りの時は1人ランチはどこでも全然平気だったのに
今はなぜか
セルフサービスの
セルフサービスのお店でのランチが増えて
なんでかな
って思ったら
って思ったら時間を気にしないと
いけないからだゎ
外回りの仕事だと
次のアポまで時間潰したり、とけっこう時間の余裕が
ありましたからねぇ
まぁ
なんにせよ、、
外食が多いんだから
なるべく体に良いものを意識して
食べていかなきゃ だなぁ