やる気がでません。
集中力が続きません。
原因は分かっているからこそ、どうにもできない自分に歯ぎしりをしたくなります。
今日も１０時までごろごろしていました(ﾉ_-｡)
ただ、今日の救いは高校時代の友人に会ったこと。
彼女は現在妊娠中にもかかわらず、埼玉から横浜まで来てくれました。
もともと私は超がつくほどの人見知りで、人と会うことは心身ともにエネルギーを使うので、ついつい避けてしまうのだけど、
今日は彼女と会えてよかったと思いました。
すごい話をしたわけでもなく、近況報告や仕事の愚痴を軽く言ったぐらいだったけど、時間はあっという間に過ぎていき、
「あー、これが友達かあ…」なんて、似合わず思ったりしました。
「いつでも話聞くよ」
最後に彼女が言ってくれた言葉。
こんな私にも、そう言ってくれる人がいるんだって、ここ数か月感じられなかった嬉しさを感じました。
余談ですが、今日読み終わった本に
『辛いときは自分磨きをして乗り越えていけ』的な文章が書いてありました。
ふと不安に襲われることが多くなった最近、怖くなったらとりあえず動いてみよう。
効果があるといいなあ。
１回起きて、二度寝しているときに、すごくリアルな夢をみました。
仕事中の夢だったんだけど、意外にも悪くなかった…（；・`ω・´）
いい兆しだといいなぁ。
ここ最近、自分の意志と戦っているのだけれど、最も弱くなるのが寝起き。
もともと寝るのが大好きで、朝が弱いのもあって、今日も寝坊…。
仕事が再開すれば、ちゃんと起きれるようになるんだろうけど（多分）
今日から来週の試験に向けて勉強を開始しました。
家じゃ勉強できないだろうな…と思ったので、横浜へ。
久々にnana's green teaで、参考書読みながら抹茶生チョコパフェを食べました♡
やっぱりおいしいものは元気がでます！
罪悪感なく…というか、少なく食べれるのも、筋トレをやっているからかな。まだ２日だけど 笑
でも、結構な量でした。
そのあとは、昼食食べて、またカフェで勉強するつもりだったんだけど、今日はあまり食欲が出なかったので、そのまま帰宅して家で勉強してました。
ふと思ったことなんだけど、字を書くっていうひとつの作業でも、丁寧に書くことを心掛けるだけで、気もちが全然かわってきます。
決して綺麗に書くのではなく、「丁寧に」書く。
けれど、集中力が続かないのが私( ；∀；)
昼食食べなかったのでお腹すいてしまったのが原因か…。
やっぱりちゃんと昼食は食べるべきです。
そろそろ仕事再開の日が近づいてきているのもあって、焦り癖が再発しようとしている…。
対策を考えなきゃ。
前に、休日にやりたいことリストをつくって、さっそく今日実行しようとしたのですが…
やりたいことがいっぱいで、朝からプチパニックになりました(((( ;°Д°))))
「やれたらいいや」ぐらいの気分がいいのか、でも、やってみて修正していけば…なんて悶々と考えるうちに、だんだん思考が落ち着いてきまして。
今の自分が優先すべきことをやればいいんだという結論に達しました。
ちなみに今の自分にとって優先すべきものの１つである体力づくり（ジム）を今日はするべきだったんだけど、すでに映画のチケット購入してしまっていたので、今日は映画館へ。
上映まで時間はあったので、ゆっくりランチをしました。
本屋さんで、また本を１冊買ったあと、「君の膵臓をたべたい」を観てきました。
正直、この手の映画は「セカチュー」を思い出すので、似たような話かなぁ…と期待半分だったのですが、泣きました。無心で。
内容に泣けたのか、雰囲気で泣いたのかは不明ですが、個人的にはよかったです。
無性に読書をしたくなりました。
帰宅してからも、録画してた「エヴェレスト 神々の山嶺」を観ました。
登山家ってすごいな…。自分の踏み出す一歩がこれほど大きく感じることも少ないだろう。
なんだかんだで、今日は映画三昧の日でした。
やっぱりスケジュールつめこむより、ゆったり好きなことして過ごす方が性に合うようです。
今日は朝からダラダラモードが発動してしまい、下手すれば何もしない１日になるのではないかと内心ビクビクしてましたが、
ちょっとずつでも動き出せば自然と身体は動いてくるんですね。ゆっくりでも。
そのおかげで、やっとこさコインランドリーへ行くこともでき、家の掃除も午前中にある程度することができました。
やればできた！
その後、昼食を食べに行って、そのままジムへ。
昼食は某定食屋さんへ行ったのですが、早食いしてしまって、久々にお腹が重くなりました。
ジムでは走り始めてしまえば、意外にも安定して走れました。
ペースも、初の７．０。いい調子。
午前中は気分が上がらなかったこともあり、笑顔作戦は実行できなかったのだけど、運動後は自然と笑顔でいることができました。
今日はなんといっても、午前中のダラダラモードの自分に打ち勝つことができたのがとても嬉しかった。
私は意思が弱い人間なので、楽な方、楽な方に流されがちなのですが、
この一瞬頑張ることで、そのあとの自分の気もちも行動も、下手すりゃ生活パターンも、まるで変わってくる。
こんな日を、少しでも多く続けたいものです。
昨日は結局寝落ちをしてしまいました…(ﾉ_･｡)
のそのそ起きて、シャワーを浴びて横浜へ向かいました。
ツイッター見てたのですが、ロッキン３日目は今日だったんですね。
てっきり土日だろうとばかり思っていたので…。しかしいいなあ。
今日は特に目的もなく、ぶらぶらとジョイナスあたりを歩いていました。
こうやって、ぶらぶらと色んなお店を見て回るのは楽しいですね！
「こんなものもあるんだ！」「これいいな！」っていう発見がたくさんできるのが面白いです。
あと、手持ちのものや服などを大人綺麗目なものにしたいなあと思いました。
もうアラサーですもん。可愛いとか適当からは、卒業しないといけませんね(´・ω・`)
お昼は地下のレストランで。パスタとハンバーグとサラダのプレートというボリューミーなものを食べました。
画像が横向きだわｗｗ
おいしかったです♡
ちょうど目の前で、甲子園の横浜高校戦が流れていて、店員さんもお客さんもくぎ付けに。
私は地元ではないのですが、「地元愛だなあ」とほっこりしました。
そんなところで、ぶらぶら買い物の集中力も切れｗｗ
最後に今更ながらサンダルを購入しました。
私はサンダルを履くと、すぐに足を痛めるので（涙）今年はずっとビーサンを履いていたのですが…さすがに…安くなってるし…ってことで。
まだ履いてないですが、相性が合うといいな～と思います。
大学時代の恥ずかしき記事を全部消して、アラサーとなった今、再び一歩を踏み出すことにしました。
とりたてて何かとりえがあるわけではない、ただの音楽好きのアラサー女子です。
今の自分のため、これからの自分のために、日々の記録を残していきます。
仕事が結構ハードなので、週末ぐらいしか更新できないかもしれないけど…
面倒くさがらずにやっていきたいです。
