前回のブログの、変わったことの続きです。

添加物の危険性の情報は、溢れていますが、

それでも、私、今年の冬くらいまでは、あまり気にしないで、美味しければ何でも安いものを選んで、たくさん食べていました。

因みに体型は、痩せすぎなくらい細いです。

それが、あるときから、『大丈夫！すべて思い通り』の著者Honamiさんの動画や他にも伊比サブチャンネルなど、健康を保つための食に関係したお話が私の中にスーっと入ってきたんです。

皆さまも、無添加無農薬がいいことは、よくお分かりだと思います。

でも、どうしましょ？ってなりませんか？

…で、考えていたら、ひらめきました💡

おとといでした。農園のサニーレタス買ってきました。

アミューあつぎ内地下の｢あつまる｣というお店です。

１束180えんでした。

何度も見たことあるお店なのに、今度は、

１ヶ月に１回はお財布と相談で、1000えん以内

ここで買い物しようと決めました。

次は、６個450えんの卵買ってみようと思います。話題の平飼い卵ね🐓🥚

食のことは気にされている方多いんじゃないかなと思い、シェアさせていただきました。

危険を気にしてばかりいるのは、それもよくありませんが、健康を保つことにフォーカスして、そのために食材を探して得るのは、良いことと思います。

私の食生活、これから少しずつ変わりそうです。

半年後、１年後、心も身体も変わっていく自分が楽しみです💖

いつもありがとうございます💕✨🍀

皆さまの健康をお祈り申し上げます🙏

無添加、無農薬、どうしていますか？