自家製炊き込みごはん

ココ最近暑かったり寒かったり　

で体がかったるい。もともと冷え性だから、体の中から温めようということで根菜たっぷり炊き込みご飯をつくりました。

一応マイクロビオテック的にしあげました。玄米もアリで

おいしかったよ。よくやった自分