こんばんは!!
今日はレンジで簡単クッキングです♪
普段料理をしない私でも簡単に出来ました!
耐熱タッパーと電子レンジと材料があれば簡単に出来ます♪
まな板と包丁もお忘れなくw
作り方はレシピ本があるので、載せることは出来ないため、本のの紹介をしますね
最近テレビでも紹介された、食べるだけで痩せるお料理のレシピ本です。
この本は全てレンジでチンの簡単レシピ本です。
本日初挑戦しました!
作ったのは3品
豚巻きブロッコリー
肉巻きばっかりじゃねーかというツッコミは置いといて、美味しく出来上がりました!!
これら、加熱は全て電子レンジなので本当に簡単!!
オススメです♪
興味のある方は是非レシピ本購入の上、チャレンジして見てください!
この本で紹介されているお料理のみ食べていると、健康的になれる上に時間をかければ10キロ以上のリバウンドしにくいダイエットも出来るそうですよ

あと話変わるのですが、本日放送のベストアーティスト2016に星野源さんがご出演予定だったのですが、体調不良のためご出演を辞退されるそうです…
最近は特にご多忙でしたでしょうし、ゆっくり休んで頂ければ良いのですが…
お大事になさってください(/ _ ; )
今日は逃げ恥の日なのでそちらでお目にかかりましょう!!
本日の放送は、サッカーの放送の影響で10時20分からの放送です!
お間違いなく〜

それではこの辺で!
バイバーイ
