妊娠37週目（10ヶ月）の産休・里帰り中の妊婦です。
最近暑い日が続きますね〜
妊婦の夏は特に暑いです
太陽の威力が弱くなる、17時半過ぎしか外に出たくない・・・
例年暑いけど、毎年我慢できる時間帯が、我慢できません
冷房必須！！扇風機必須！！
２４時間どちらも付けてます。
旦那からは、
「（私の体から）熱気がくるから、くっつかないで
」
と言われます
去年は、私が言ってたセリフだったのに・・・
ちくしょー
暑さに慣れてみよう、と思って、３日くらい扇風機だけで過ごしてみたんです。
（梅雨明け前だったので、今ほど暑くなかった、というのもあります。）
即、悪影響が出ました
・汗をいっぱいかくので、自然と飲み物の量が増える。
・飲み物の量が増えると、お腹が空かなくなるので、ご飯の量が減る。
・ご飯の量が減ると、体がだるくなり、疲れやすくなる。
・体がだるいと、消化も上手くいかず便秘気味になる。
・飲み物の量が増えたため、むくみやすくなる。
・むくむため、普段時や寝るとき、足が痛く、ゆっくり休めない。
・・・身の危険を感じ、すぐに冷房生活に戻りました
むくんでた足の写真を載せます。
一応、クッション画像置きます。
苦手な人はバックしてください。
夏の暑さを感じる１枚
去年、海に行った時に撮りました。
浮腫んでた足です↓
パンパンで酷いww
今も浮腫んでますが、だいぶんマシになりました
冷房生活に戻ると、悪影響が無くなりました
とは言っても、悪影響が完全になくなる（体の調子を取り戻す）まで１週間はかかったので、もう無理な生活はしないほうがいいな、と感じました
「暑い」と少しでも思ったら、即、クーラーのリモコンポチッの生活です。
両親は、クーラー無しでも平気なので、夜になると「寒い」と言われるのですが、今年だけなので我儘を通しちゃってます
夜の夕食を食べたあとが、地味に暑くて辛いんです
夏に体調が悪くなると辛いので、妊婦さんは自分が楽になることを第一に
実家は田舎ということもあり、家族全員、クーラーを積極的につけません。
それで、パンツ１枚で過ごされても迷惑なのですがww→（詳しくはこちら 家では３枚以上の衣類を身に付けてほしい）
「暑かったらクーラーを付ける、という考えが、地球温暖化に繋がる」、とか言っていました
考えが古いw昭和かww
個人的にも気になったので、少し調べてみました
まず、こちらのサイト（英語ですが）がわかりやすかったので、読んでみると、
陸と海の温度上昇に明らかに関係がありそうな要因は、”温室効果ガスの増加”と書いてあります。
温室効果ガスとはこちら（Wikiに飛びます）のことで、”大気圏にあって、地表から放射された赤外線の一部を吸収することにより、温室効果をもたらす気体の総称”とのこと。
温室効果をもたらす気体で、人為的に排出量を操作できるのは、CO2（二酸化炭素）ですね
温室効果ガス（Greenhouse Gas）は、発電所からの排出量が一番多いですね。
発電所からの排出量は二酸化炭素（Carbon Dioxide）が多くを占めていると思います。
（黄色マーカーのとこを見てくださいね。）
※データはこちら（Wikiに飛びます）からお借りしました。
その中で、家庭のエネルギー消費量（電力消費）は増えていってます。
消費量の多くを占めているのが、「家電・照明他」ですね。
（「給湯」と「暖房」も増えていますが、これはオール電化の普及に伴い増加していると思います。実家はオール電化じゃないので、給湯と暖房は省いて考えます。）
※データはこちら（電気事業連合会）からお借りしました。
「家電・照明他」の割合が32.8％に対し、冷房の割合は2.1%です。
クーラー云々言う前に、その手元でずっと遊んでるスマホを使わずに本でも読めば？
それと、付けっ放しで見ないテレビを消しなさい！特に父！
と、大きな声で反論できます
妊婦の皆さん、クーラーつけすぎで色々言われたら、黙って付けっ放しのテレビを指差しましょう
冷房なんて、家庭の消費電力の2%しかありませんから
