きょうも懲りずに

乙女ちっくに…(笑)


うちの庭の桜 ほぼ満開(*^^*)







おぉ…目が…(笑)






きょうも腹筋がんばりまっちょ！

腹割りまっちょ～



注) これは過去腹筋です(笑)

春やねぇ～♪

うちの桜は

まだ満開ではないね～




で 暖かくなってきたんで

ほかにも花が咲いてきてます～


クリスマスローズ…

ほったらかしでも咲いてくれます(笑)




んで…

これなんや？(^w^)




ちっこい花が…






って…

雑草いっぱいやんっ(笑)






きょうは赤パンで頑張りまっする～(^w^)

なんやね～ん

この寒さっ(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

４℃って…

４月でっせ！


ほんま…氷降ってくるしっ(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ


桜 散ってまうや～ん




へいきち家の庭の桜は

まだまだ満開になってまへん

Newくつ

きょうも暖かいっすねぇ～


暖かいのに…仕事(~O~;)

公園で 筋トレしたいわぁ～(笑)


あと、報告！

くつ 買いましてんっ






以上！(笑)

アカン腹 (いややなぁ～ その2)

１年前の今頃

いやぁ～な初体験をしてんけど・・・

その初体験とは、大腸内視鏡検査！


もう二度と受けたくない！

でもまぁ二度と受けることもあるまい・・・

と思っていた検査を

また受けなアカンね～ん！


腸の具合が悪なって受けた１年前の検査では

大した問題もなく・・・

ちょっと一部が赤くなってたんで経過観察。


経過観察・・・ってのを気にしてへんかったんやけど

会社の健康診断の絡みで経過みることになって

また受けなアカンね～ん！！


イヤやねぇぇぇ～～～～ん！！！



なにがイヤやって・・・

検査の１０日ほど前から、お粥みたいなんしか口にせず

前日の晩に軽い下剤を飲んで

当日は朝から２リットル近くの下剤を飲み続けて

トイレにこもりっきり・・・


イヤやねぇぇぇ～～～～ん！！！！





ということで・・・

きょうの腹っ



最近、あたたかくなってきたせいか

筋トレも気合入ってきたかも～(^^)



さあきょうも腹筋きたえよッ！