まあ
いつもいつも
毎年毎年
ダイエットと言ってますわ
近年最高値を出しているので
こりゃマジでダイエットだな、と
動くの好き運動好き踊るの好き
筋トレも嫌いじゃない
だがしかし、やる気が起きない
仕事で疲れている上にこの暑さ
Instagramでフォローさせてもらっている
トレーナーの方の痩せ飯
痩せるお好み焼き
キャベツ、ネギ、干しエビ、紅生姜、本だし
粉物は無し、豆腐と卵とこのサイリウム小さじ2
献立考えるのも面倒だし
料理好きではないので
この一択
まだ始めたばかりですが
しばらくこれで行こうかと
お酒はどうしても止められない
これをアテに呑む
お好み焼きは好きなので
ストレスは無し