コンプレックス系のお悩みには、全く無縁だった私…。
しかし、過去のブログにも書いているように最近2年の間に、薄毛(悪く言えばハゲという)、メタボ体質(中性脂肪のことね)と立て続けに体の外から内から悪い問題が続けて起きてきた。(ノ_・。)
これでは、「恋愛出会い論」なんて書いてる以前の問題で、スペック的にモテないぞ!
というわけで、2015年こそは、この悩みから徐々に抜けだそうと決意。
ここ最近ずっと仕事がハードで、ブログすらサボりがちだったけど、書いておくことできちんと記憶するという意味もあり、再開再開。(;^_^A

で、まずは外見的に一番問題であろう薄毛(ハゲ)から改善するため、土曜深夜にかなりリサーチしてみた。(メタボはどうせ人間ドックでしかわからないのでそのうち、ね)

手法こそいろいろあるけれど、気になるのはやはり価格と効果。
手法そのものを一覧で紹介しているこの薄毛対策サイト を参考にして、自分にできなさそうなものを省くと
次の3つが候補として上がった。

1.病院
ナイナイの岡村がフサフサになったとアピールしているのが病院での治療。
これは確かに確実な治療方法みたいだ。AGAという男性ホルモンが原因の薄毛に効果が見込めるみたい。専門治療をおこなっている病院もいくつかあるみたいで、早速問い合わせてみようか…と思って治療の流れを見ていると、「果たして続けていけるか…」と思う内容。基本的には薬を飲むみたいだけど、毎月とりあえず通院は必須みたい。
また、病院によってまちまちなのが、血液検査などのオプション治療が多いということ。
価格も20000円くらいかかるみたい。効果はありそうだけど、こんなにかかると、続けるのが厳しいかな…

効果…◎(病院だし、正確に治療できそう)
価格…△(20000円は高いかも)

2.発毛剤
次に目を向けたのが発毛剤。育毛剤という言葉もあるけれど、現実に私は毛が抜けているので、発毛させるのがいいかとおもい、発毛剤を検索してみた。
正直言ってアイテムは多い。多すぎる。
一体何を選んでよいのやらさっぱりわからない。
効果についても一律ではなく、成分の個性によって、発毛させるプロセスも違うというのが一番わかりにくい。となると、頼るのは口コミ。発毛剤のランキングサイトというのも数個存在していてこの中から自分の個性にある発毛剤を選んでみるのも良いかと思った。
また、価格も高い発毛剤でも10000円前後、平均して5000-8000円前後となんとか毎月だせる金額でもある。これは良いかも…

効果…○(自分の頭皮の状態にあったものを選べば良い、選別眼が必要かも)
価格…○(毎月10000円以下ならばなんとか出せる)

3.発毛サロン
リサーチしている中で偶然見たのだが、深夜のテレビショッピングに混じって、発毛サロンの無料体験番組というのも見た。
基本的には、女性が丁寧にマッサージしてくれて、薬剤を丁寧に塗ってくれるという至れり尽くせりのサービス。ヘッドスパみたいで気持ちいいのでは?と心が揺らぐ。
いったいどれくらいの費用がかかるのか?とネットで調べてみると、これが高すぎ。半年で20万くらいかかるみたい。。。これはちょっと手が出ません。
また、先の薄毛対策サイトには、サロンによっては不当な施術を強制されたりとか、効果が見込めなったとも、サロン選びにも慎重さがいるみたい

効果…○(ヘッドスパ感覚で気持ちよさそう、薬剤関係は発毛剤と同じだけど塗ってもらえてうれしい、サロン選びは重要)
価格…×(いろんな生活費を削る必要がありで手が出ない)


というわけで、当面の対策としては発毛剤が一番良さそうという結論に達しました。
次回は発毛剤選びについて書いてみます。
ガーン!とうとうメタボオヤジの仲間入り。。。
年に一度の健康診断、戻ってきた結果、中性脂肪値220。。。
目安の上限値が150だそうだから70オーバー、これはやばい。
しかも要塞検査、半年後もう一度検査をするみたいだ。
体重はそんなに増えてなかったんだけど、脂肪の比率が多いとなるとなんだかがっくりきてしまう。

中性脂肪を高いままにしておくと心筋梗塞とか成人病の原因になるんだそうだ。
少し前までそんなこと気にしてなかったけどなんだか自分の健康にも気をつかわないといけない歳になったということか....

さぼりがちだったゴルフの打ちっぱなしもこの連休から再開しよう!
まずは運動で脱メタボだっ!最近さぼりがちだったけど週一度くらいはカラダを使う運動をやろうと思う。

あと、最近って中性脂肪を下げる薬ってあるのね。。。ちょっとお高くて挑戦しようとする気はまだないけれど。。。
運動とサプリの併用で半年後までに中性脂肪半減を目指そう。
土曜日の深夜、ぼけっとコマーシャルを見てた時の話。
新成分アイハ!ってやけにアピールしてる。
皇潤のコマーシャルなんだけど、なにかすごい成分だというインパクトは伝わってくる。
どんなものかPCたちあげて調べてみたらなるほど、ヒアルロン酸に関係する成分だったのね。。
アイハとヒアルロン酸 というサイトで割とくわしくのってます。

というか、皇潤ってヒアルロン酸がはいっているサプリだったのね。。
吉永小百合とか出てるのも納得。このコマーシャルだけ見てたら老人向けのサプリなのかなー?
なんてくらいしか思ってなかったけど、ヒアルロン酸のサプリとは知らなんだ。
美容でよく聞く名前だけど、ヒアルロン酸で膝の痛みとかなくなるってなんだかすごいね。

今年も特に大きな外出もすることなく。。

明日で終わろうとしています。。。。

今日は一日大掃除、昨日は久しぶりにゴルフ用品でも見に行こうと

いつも通っている近くのゴルフドゥ さんに行って色々衝動買い。

古くなったグローブの買い替えや、

テーラーメイドのドライバーなんぞ物色していました(w


来月にはラウンドにたちたいなーという今日この頃。。。




実は3月は飲み会だらけなのです。
金、土はびっしり埋まっている感じ。
まぁ歓送迎会がメインなのだけど、なぜか同窓会も重なったりして
その頻度は年末を超えてしまいそう。。。


お酒はビールはあまり飲まない感じで最初だけ。
もっぱらサワーか日本酒に移行しますが、連続でそういう日が続くときついな。


今回はその辛さに対抗すべくCMでよくやっているウコンの力
頼ることにしました。ニコニコ

ウコンというとインドで生まれたカレーの色付け程度のものだと思ってたけど、
改めてウコンのこと調べたんだけど、なるほど、
ウコンには春ウコンと秋ウコンがあって秋ウコンはカレーとかの着色料に、春ウコンというのは
ウコンの力とかに使われるんですね。

秋ウコンは苦くて薬みたいな感じだけど消化器系に有効な薬効があるとのこと。
2日酔に効果というのはこういうところからきているんですね。

でもあんまり食べ過ぎると肝障害になるんっだって!叫び
これは知らなかったなぁ~