今日は仕事がお休みの日。私は昨日からなぜか疲れていて、
今日もだらだらと寝ていました。一日のほとんどを睡眠に使って
しまった！！でも、こうやって眠れてしまうということは、やっぱり
どこかおかしいんだろうなと思います。お昼間あんなに寝たのに
たぶん、夜も眠れると思うんです。だから、おかしい。
眠れないという日もあります。疲れたのに眠れない日。世の中
には睡眠障害で苦しんでいる方がたくさんいらっしゃいます。私も
今ほどではないけれど、眠れなくて苦しかったことがあります。
普通にできそうなことが普通にできない苦しみ。自分の意思とは
裏腹に体がいうことを聞いてくれない苦しみ。
今の私は比較的落ち着いていますが、落ち着いてるが故に、何で
こんなに寝てしまったの？？もっとお昼間にこれしよう、あれしようと
思っていたのに～と別の悩みも出てきてしまいます。昔はそれで
すごく落ち込んでいました。
でも今は寝てしまったものはしゃーない。ま、いっか～と思うよう
にしています。これしよう、あれしようと思っていたことは、別に他の
日でもできるんだしと。今日もそんな日です。すごく寝てしまったけど、
お風呂入ったし、簡単ながらごはんも作って彼の帰りを待ってるし。
今日は私の行動が遅かったので、まだごはん食べてません。寝る
直前に食べるのはよくないのですが、彼と一緒に食べようと思います。