本当に自然に笑えるようになったなぁって。
実はちいさな頃にふとした勘違いから「あの子はしかめっ面で、わたしが挨拶しても無視した！」と近所の方から母が苦情を言われたことがあったそうで母から怒られたんですよね。
私は小さい頃から視力もあまりよくなくて耳もちょっと遠くて(3歳位のころあまりにも聞こえなくて耳鼻科にいったらすごい大きな塊の耳垢がでてきたのを今でも覚えてる😂笑)
何歳かの子がしたことに苦情を言った相手の方がそんなに良い精神状態じゃなかったのはいまとなっては理解できるけどw、
子供心に「わたしのせいでお母さんが怒られた」って思って自分を責めて。すごくショックだったんですよね。
何かそれが引き金になってか、すごく作り笑いが上手になっていったんです。
生まれたばかりの赤ちゃんも生存率をあげるために笑うのだといつか聞いたことがあったけれど、もう自分で生きていける歳になってからもずーっとその延長で
「どんなときも笑顔！こどものためにも笑顔！ほら！笑顔はぁ！？」ってポジティブ信仰を自分に強制してました。でも心はガッタガタで。
(もはや口許の筋肉がそうなっているおかげで、優遇されたことも多々ありますよ(笑))
たまに素に戻ると怖いと言われたり不機嫌そうだと何故かひんしゅくをかってしまい、ありのままの自分なんて誰も受け入れてくれなさそうだから、もうとりあえず笑顔で生きていこう。と長い間心と体が剥離した状態で生きていました。
２年前に「色々やって頑張ってるよね。でも目が笑ってないよ。」って言われたとき、
「あー、、わかってくれる人がいた。」って、作り笑いがバレて「げっ😅」って思ったのと、ほっとして泣きそうになったのを今でもおぼえています。
自分と向き合うことをコツコツコツコツやりながら、今年にはいってからは母親との関係性を見直したりしながら、そういえば私、ずいぶん喜怒哀楽を自然に出せるようになったじゃないか。ってきづけたんです。
「ありがとう」「嬉しい」「大好き」「つらい」「かなしい」「助けてください」そんな言葉が自然に出せる場所に今居れていることがありがたいなぁって。
幸せに生きていくために仕事や人間関係、自分磨き、など表面的なことをしっかりやるのも大切なんですがその前に、
一番みたくない自分を見つけて、認めて、許して、いやしていく。
この作業ができたらいいですよね。
グサッと来る言葉や耳が痛い言葉を聞くことも時には大切で。
寄り添った優しい言葉だけが人を救うんじゃないんだよね。(ショックから抜け出せない人には寄り添いが大事ですよ！ケースバイケース。)
3/15(金)福岡(天神)モノリスにて開催の山崎千紗桃さん の講演会。
今、うまく笑えない人や、長年頑張ってるけどうまく行かなくてじぶんを責めてしまう人、生きるのが辛い人、「どうせ自分なんか」ってすねてるけどまだどこかで希望を捨てきれない人に来てほしいです。
(いつも、的確にグサッと刺さることを言ってくださるご本人です✨🌈)
あなたが変わっていくために、これからの人生を心穏やかに生きていくのに本当に必要な刺さる言葉がきっと見つけられます。
心に刺さったり傷ついたり、本心に触れて泣くことって、金脈につながってるんだよね。
3/15(金)会場でお会いしましょう。あなたを待ってます
😊💐💐💐平日13:00～16:00くらいまでだから子育て中の人も来やすいですよ✨😊
読んでくれてありがとうございます😊💗読んでくださった人のヒントになれば幸いです✨✨